choix de l’activité sportive

Confinement COVID-19 et activité physique

Stéphane et Sport Busca vous présente une petite séquence de travail physique durant le confinement COVID 19. Combiner un duos d’exercices pour avoir une séance courte et adaptable à chacun.

Constats d’expériences

Les régimes

Depuis des décennies, nombres de personnes ont été tentées de recourir à cette méthode pour essayer de modifier leurs apparences, face à une prise de poids inconsidérée et surtout incontrôlée.

Quelle est la bonne attitude, le bon comportement pour aborder cette volonté de modifier sa silhouette.