Le BLOG « Midi Sport Santé : Conscience et Equilibre du Corps »

Pour commencer, Midi Sport Santé met à disposition des données autour des aspects FORME, SANTE, BIEN ETRE.

Ensuite, vous trouverez aussi des sujets pour optimiser la PERFORMANCE sportive.

Enfin, à l’intérieur des pages de ce site, vous avez des vidéos, des dossiers écrits, des fiches techniques autour de différents thèmes ayant toujours pour éléments centraux : la FORME, la SANTE, le BIEN ETRE.

Cette démarche entreprise par notre équipe, a d’abord pour objectif, de mêler la recherche scientifique à l’expérience de terrain. Ceci nous permet d’élaborer un postulat de départ.

Nous prenons en compte la globalité de l’individu :

  • sa santé,
  • son planning de travail,
  • l’observation de sa posture,
  • le rythme habituel de sommeil
  • l’analyse des prises alimentaires.

De cette étude, nous pouvons enfin dégager un profil individuel, personnaliser une programmation spécifique à chacun.

Afin d’être cohérent dans notre démarche, nous n’hésitons pas à consulter les spécialistes de différents corps de métier. Nous avons appris à nous entourer d’experts de la santé, dans le but de faciliter la compréhension du corps.

Ce projet met en avant le fonctionnement d’une équipe. Au sein de cette « team », chaque intervenant apporte des éléments issus de connaissances et d’expériences de leurs milieux, sur la prise en charge de la personne.