Pour Vous

dont le médecin (ou le kiné) recommande une activité adaptée et qui ont peur de se faire mal et/ou ne savent pas par quoi commencer;

qui constatent que les douleurs ne cessent de croître chaque année, et qui souhaitent en finir durablement;

qui passent leur vie à consulter et à multiplier les dépenses de santé, sans pour autant obtenir de résultats concret.

Mais aussi pour VOUS :

qui ne veulent plus d'une vie qui tourne autour de la douleur récurrente ou permanente, et qui souhaitent trouver les solutions pour vivre une vie normale;

qui souhaitent «se déverrouiller» et retrouver de la mobilité, pour pouvoir enfin partager des moments avec la famille et les amis, en meilleure forme;

qui rêvent d'un quotidien où la douleur est absente, pour que la vie au travail et les loisirs se déroulent avec plus de facilités ;

qui souhaitent bouger, faire de simples tâches quotidiennes ou se (re) mettre au sport, sans avoir peur de se déclencher des tensions ou des pincements qui vous bloquent pendant des jours.

Le Problème

Vous pouvez trouver les solutions seuls, mais si c'était si simple, vous l'auriez déjà fait.

Trouver soit même la solution à ses douleurs est un chemin compliqué.

Cela va vous demander beaucoup de temps, et d'investissement.

Vous avez peur de ne pas être au niveau, ou de faire mal, mais du coup vous ne faites rien...

Afin d'évitez de vous perdre dans trop de conseils, choisissez une solution d'encadrement et de conseils professionnels pour aller à l'essentiel plus rapidement.


NOS SOLUTIONS

Nous vous proposons 3 solutions qui s'adaptent à vos envies, à vos besoins, à vos possibilités

1

LES CONSEILS ET SOLUTIONS 100% GRATUITES

Pour commencer, vous devez prendre un bon départ dés maintenant.

Pour cela, vous pouvez retrouver tous nos conseils sur nos différents supports :

Téléchargez votre guide pédagogique et inscrivez-vous à notre liste pour suivre en avant première notre actualité
2

Des séances collectives ou dES PROGRAMMES À SUIVRE

Inscrivez-vous à nos séances collectives, ou contactez-nous pour obtenir vos programmes.

Suite à nos années d'expériences, nous avons établit des généralités valables pour le plus grand nombre.

Les cours collectifs ou les programmes en sont les fruits, ils vous permettront de vous reprendre en mains.

Vous apprendrez à comprendre votre corps, à trouver les bonnes solutions pour vaincre vos douleurs de dos.

Offrez-vous vos séances à la maison, à suivre à votre rythme.
3

LA SOLUTION INDIVIDUALISÉ avec votre coach

C'est la meilleure solution, car elle est personnelle, à échelle humaine.

Votre Coach vous encadre et vous suit sur vos séances.

Il s'adapte à vous et non l'inverse.

Une séance d'écoute pour comprendre d'où viennent vos douleurs.

Puis des séances individuelles à votre rythme, qui permettent une adaptation permanente en fonction de votre forme.

Votre coach vous aide pour réussir.

Profitez de notre expertise !